co wtedy

masz racje po co wydawac kase na suple jak sie nie ma stazu minimum 5miechow przez te 5 miechow sila idzie w gore a jak zauwazycie zawias sily wtedy mozna sie wspomudz suplami pozdro

[...] ale powiem ci że MC to jest to czym sobie można plecy "naprawić". Problemy z plecami (dolny odc. kręgosłupa) ciągna się za mną od 6-8 lat i ujawniają sie zawsze wtedy kiedy zaprzestaję treningów na siłowni na więcej niż 4 tygodnie. Pamiętej tylko żeby trzymać się tych kilku zasad z atlasu ćwiczeń, i wszystko będzie dobrze - technika [...]

kasy nie szkoda tylko wiecej zastrzyków. To może zaproponujesz mi coś z rzadkimi iniekcjami? moze test enan? i poleciec wtedy długo? mógłbyć mi rozpisać taki cykl od a do z ? co jak brać razem z odblokiem i hcg podczas trwania cyklu? i mam jeszcze jedno pytanie, kolega bierze propa co 3 dni tylko 10 strzałow, proszę nie oceniać wiem że za krótko i [...]

Tnę tnę, jeszcze z 7kg do 67-65kg i myślę, że wtedy będzie widać co i jak, ale skoro maleje, to może tylko lipo :P Dzięki za odpowiedzi!

[...] zamieniony na własny wypiek ( robiony na zakwasie, chleb z mąki żytniej typ 2000 razowej) na razie robi się zakwas 4 dzień }:-( i jak upiekę ten chleb i wyliczę btw to wtedy jakoś się to jeszcze uporządkuje. Do posiłków, w których jest mięcho i ryż dodaję także sałatkę (robiona przez mamę nie wiem jaka to jest pasteryzowana czy tam jakaś w [...]

Teraz pozostaje miec nadzieje ze cena zbytnio się nie zmieni.. wtedy by wychodziło 5kg białka za około 150zł co gwarantuje sukces murowany :)

[...] dariusz nap t3 hamuje dzialanie slinu ale gh wzmmacnia dzialanie jednego i drugiego slina jak bedziesz lecial tez w DNT to polecial bym schematem 3on/1off lub 2/1 podobnie wtedy gh ja akurat na t3 do 50 mg samopoczucie jest w mire 100 i wiecej juz tak odbiera checi do dzialania ze wstawalem i nic mi sie niechcialo, ale ja znowu latwo lapie [...]

[...] sa bledne i nie mozna szkodliwosci lub nieszkodliwosci tych rzeczy sprowadzac do jednego mianownika. Gdyby chciec odpowiedziec na Twoje pytanie od strony czysto medycznej wtedy nie mozna dac jednoznacznej odpowiedzi. Czytajac bowiem na temat papierosow i alkoholu doqwiadujemy sie ze nie ma w naszym ciele ukladu ktry nie bylby [...]

[...] t3 to najpewniejszy apteczny Novothyral. Do cyklu możesz się zaopatrzeć w exe i cabaser ale w ciemno nie dawaj. Gdyby zaczęły się pojawiać jakieś niepożądane objawy to badania i wtedy wiadomo co się dzieje i co oraz w jakiej dawce zastosować. Dlatego warto też zbadać hormony przed cyklem, żeby był punkt odniesienia w trakcie oraz na i po odbloku.

[...] firma z tradycją. Weider był pierwszy i nadal trzyma w ręku całą kulturystykę. Bez jego zgody nikt nie wygra poważniejszych zawodów. Colemanowi pozwolono wygrać (choć był wtedy w stajni Met-Rx) tylko pod warunkiem, że po Mr Olympia przejdzie do Weidera, co też Ronnie posłusznie zrobił. Tak więc myślę, że w dziedzinie suplementów jeśli nawet [...]

[...] barki, klatę, czy plecy to średnio. Ale to sprawa indywidualna. Najcięższe treningi to moim zdaniem tr. nóg i pleców (przysiad, martwy, wiosłowanie). Ale można zrobić lżej i wtedy nie będzie przeciążenia. A po trzecie: czy zarzucasz mi ze podaje jakies nieprawdziwe info Po co mialbym to robic? bede sie czul bardziej dowartosciowny bo ktos bedzie [...]

[...] nie poleci, bez takich paranoi. Wystarczy kontrolować w miare to co się je, wywalić śmiecie z dziennego jadłospisu, zwiększyć kcal i tyle. Chyba że ktoś ma ciężkiego gena wtedy trzeba sie tylko troszkę lepiej do tego przyłożyć, autor ma 16lat, i 4misiące stażu. Co do treningu to oczywiście plan całościowy Dla ciebie jeden zestaw 3x w [...]

heh, gdzie te czasy co kiedyś:(:( wtedy wystarczyły plakaty na koniec:D

[...] można powiedzieć czy zrobił progres. Teraz czas na Caina, JDS poczeka. Wiadomo już kiedy ewentualnie Cain będzie gotowy na walkę? / na Caina nic nie ma , tak jak wyżej JDS i wtedy zobaczymy czy się należy mu walka z Cainem. Ale wy jesteście tępi }:-( Na Fedora też nic nie miał, tak samo jak na Hunta. Nie miał też na Brownie, którego większość [...]

Stwierdziłem, że nie będę póki co aż tak rozbudowywał suplementacji. Dieta jeszcze nie dograna, więc szkoda pieniędzy. Jak już będę na wysokich obrotach treningowych z dobrym wsparciem ze strony jedzenia - wtedy będę się bawił w takie rozbudowane plany suplementacyjne ;) Dzięki.

[...] cp to nie kupuj tauryny a jezeli mono to mozesz kupic takze taurynke z vitala. 7. Jezeli kupisz bialko i gainera to nie bedzie Ci potrzebne carbo. Jezeli samo bialko to wtedy kup carbo. Ja bym kupil sp80 i carbo z olimpu. 8. Zma apteczne to : filomag b6 i zincas forte. 9. Centrum jest *****sko drogie wiec odpusc. Jezeli masz kase to kup [...]

Na Twoim miejscu przeczytałbym najpierw wszystkie artykuły na tym forum dotyczące treningu, dopiero wtedy zobaczysz co Ty tu za herezje prawisz

[...] na cyklu 1 rok a pozniej jak robie pct i zejde ze srodkow to mnie tak deprecha przycisnie ze bede bał sie swojego cienie,ja mam tak ze na cyklu jest dobrze ale pozniej jak odstawie środek to nei jest tak ze po tygodniu czy miesiacu mija depresja, jak pije alkochol to wtedy takze sie lepiej czuje a jak jestem całkowicie trzezwy to znowu doł

[...] bolesne, chory moze przysiegac, ze to staw go boli a tymczasem przyczyna bedzie zblokowany staw biodrowo-krzyzowy. Albo jeszcze dokladniej- moze to byc wynikiem powstajacego wtedy podraznienia roznych tkanek, zarowno miesniowej, jak i lacznej. Przykladowo podraznione wiezadla miednicy moga tak promieniowac. Pozdrawiam serdecznie i przypominam o [...]

tutaj wspomniany powyżej Rafał-Klucznik próbuje mnie zakluczyć... Ledwo udało mi sie uciec...ufff... Swoja drogą, ciekawe co mnie wtedy tak rozśmieszyło... Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>